ตากแดดจัดเป็นประจำ เสี่ยงเป็นมะเร็งผิวหนังจริงหรือ?
11-Apr-2017 อ่าน : 2024 คน
.jpg)
ตากแดดจัดเป็นประจำ เสี่ยงเป็นมะเร็งผิวหนังจริงหรือ?
แสงแดดเป็นแหล่งพลังงานสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตบนโลก แสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้าช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดี แต่การโดนแดดจัดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่มีรังสียูวี (UV) สูง กลับกลายเป็นภัยร้ายที่นำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะ มะเร็งผิวหนัง โรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนไปเป็นจำนวนมาก
อันตรายจากรังสียูวี
รังสียูวีในแสงแดด โดยเฉพาะ UVA และ UVB เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งผิวหนัง เมื่อผิวหนังสัมผัสกับรังสียูวี รังสีเหล่านี้จะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนัง ทำลายเซลล์ผิวหนัง และอาจส่งผลต่อ DNA
สัญญาณเตือนมะเร็งผิวหนัง
- ไฝหรือขี้แมลงวันที่มีขนาด สี รูปร่าง หรือขอบเขตเปลี่ยนแปลงไป
- แผลบนผิวหนังที่ไม่หายเรื้อรัง
- ผิวหนังมีตุ่มนูน ขรุขระ หรือเป็นสะเก็ด
- รอยแผลเป็นสีขาว เหลือง หรือแดง
- รู้สึกคัน ระคายเคือง หรือเจ็บปวดบริเวณผิวหนัง
ปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง
- ผิวขาวหรือผิวเผือก
- มีไฝหรือขี้แมลงวันจำนวนมาก
- มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง
- เคยได้รับการฉายรังสีบริเวณผิวหนัง
- ชอบอาบแดดหรือทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน
วิธีป้องกันมะเร็งผิวหนัง
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดจัด โดยเฉพาะช่วงเวลา 10.00-15.00 น.
- ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เป็นประจำทุกวัน
- สวมเสื้อผ้ามิดชิด สวมหมวก กางร่ม เมื่อต้องออกแดด
- สังเกตความผิดปกติบนผิวหนัง และรีบปรึกษาแพทย์หากพบสิ่งผิดปกติ
หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook Tianxian herb
อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง
• การตรวจคัดกรองโรคมะเร็งจำเป็นแค่ไหน ?
• ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง - รู้ทัน รักษาเร็ว
• ตรวจเช็คสัญญาณเตือนโรคมะเร็งในผู้หญิง
Tag ที่เกี่ยวข้อง
โรคมะเร็ง สาเหตุมะเร็ง อาการมะเร็ง
