29-Oct-2019 อ่าน : 1260 คน
หลายคนอาจละเลยอาการท้องอืดบ่อย คิดว่าเป็นเพียงกรดไหลย้อนหรืออาหารไม่ย่อยทั่วไป แต่แท้จริงแล้วอาการท้องอืดเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร หรือมะเร็งในระบบทางเดินอาหารประเภทอื่นๆ ได้
มะเร็งกระเพาะอาหาร เกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์เยื่อบุผิวกระเพาะอาหารที่ผิดปกติจนกลายเป็นก้อนเนื้อร้าย มักพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และมักพบในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป
ในระยะแรกของมะเร็งกระเพาะอาหาร อาจไม่มีอาการใดๆ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่น รู้สึกอิ่มเร็ว อิ่มนาน เบื่ออาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย อาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามเพราะเข้าใจว่าเป็นอาการกรดไหลย้อนหรืออาหารไม่ย่อยทั่วไป
มะเร็งกระเพาะอาหาร
มะเร็งตับอ่อน
มะเร็งลำไส้ใหญ่
แสบร้อนหรือปวดท้องบริเวณท้องส่วนบน
คลื่นไส้ อาเจียน
น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
เบื่ออาหาร
กลืนลำบาก
อาเจียนเป็นเลือด
อุจจาระเป็นเลือด
หากมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยเร็ว
การรับประทานอาหารหมักดอง อาหารรมควัน ปิ้งย่าง
การสูบบุหรี่
การดื่มแอลกอฮอล์
ภาวะอ้วน
โรคทางระบบย่อยอาหารเรื้อรัง เช่น โรคแผลในกระเพาะอาหาร
การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori
งดสูบบุหรี่
งดหรือดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักผลไม้
ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
รักษาโรคทางระบบย่อยอาหารเรื้อรัง เช่น โรคแผลในกระเพาะอาหาร
กำจัดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori
มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นโรคร้ายแรง แต่หากเราสามารถรู้เท่าทันกับสัญญาณเตือนของร่างกายและสังเกตุอาการผิดปกติได้เร็ว โอกาสรอดชีวิตก็จะเพิ่มมากขึ้น ผู้ชายทุกคนควรดูแลสุขภาพ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อห่างไกลจากโรคร้ายนี้