เปลี่ยนวิถีชีวิตพิชิตมะเร็งกำเริบซ้ำ

14-Nov-2014 อ่าน : 4534 คน

เปลี่ยนวิถีชีวิตพิชิตมะเร็งกำเริบซ้ำ

มะเร็งเป็นโรคที่สามารถรักษาได้แต่ไม่รับรองว่าจะสามารถหายเป็นปกติ อาจจะลุกลามไปสู่บริเวณอื่นๆ ของร่างกาย มีโอกาสที่จะกำเริบได้อีก ดังนั้นการตรวจสุขภาพร่างกายจึงสำคัญมาก นอกจากให้หมอตรวจแล้วตนเองก็ต้องคอยสังเกตตนเองด้วย ผู้ป่วยต้องสังเกตบริเวณร่างกายว่าตรงไหนมีรอยบวม มีอาการเบื่ออาหาร เหนื่อยล้า น้ำหนักลด อาเจียนเป็นเลือด ฯลฯ ถ้าพบอาการผิดปกติต้องรีบแจ้งหมอทันที

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตประจำวัน สาเหตุของการเป็นมะเร็งมีเยอะมาก แต่โรคมะเร็งก็เหมือนกับโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง คือเป็น "โรคที่เกิดจากนิสัยการใช้ชีวิต" โรคพวกนี้มาจากอาหารการกิน การทำงาน ความกดดันทางด้านจิตใจ และอีกหลายๆอย่าง ผู้ป่วยน่าจะฉวยโอกาสปรับเปลี่ยนการดำรงชีวิตใหม่

รับประทานอาหารเป็นเวลาหรือเปล่า
ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หนักหรือเปล่า
สูบบุหรี่หรือเปล่า
ใช้ชีวิตมีระเบียบหรือเปล่า
ได้รับความกดดันจนรู้สึกหงุดหงิดหรือเปล่า

ถ้ามีอาการดังกล่าวมาข้างต้นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

อาหารที่สามารถป้องกันการเกิดมะเร็ง

การปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตประจำวันใหม่ สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออาหารการกิน อาหารบางอย่างมีสารที่ก่อให้เกิดเป็นมะเร็งได้ (พวกของดอง, ของปิ้ง, ของทอด ฯลฯ) แต่ก็มีอาหารที่สามารถป้องกันการเกิดมะเร็งได้ ซึ่งได้แก่
ประเภทผลไม้ แตงโม ฟักทอง ฟักเขียว มะระ มะละกอ แอปเปิ้ล สาลี่ มะนาว ส้ม ส้มเช้ง กล้วย องุ่น มะเดื่อ ชานจา ลูกสมอ สตรอเบอรี่ พุทราจีน วอลนัท ลูกท้อ ผลหม่อน เป็นต้น
ประเภทผัก สาหร่าย กระเทียม ต้นกระเทียม ต้นหอม ขิง ถั่วแขก คะน้า หน่อไม้ มะเขือเทศ หน่อไม้จีน หัวไชเท้า แครอท ถั่วงอก ผักกาดขาว ปวยเล้ง คึ่นไช่ มะเขือยาว เป็นต้น
ประเภทเห็ด เห็ดหูหนู เห็ดหอม เห็ดโคน เป็นต้น
ประเภทถั่ว ถั่วเขียว ถั่วแดง ข้าวบาเล่ย์ ข้าวสาลี ข้าวโพด ข้าวโอ๊ด ลูกเดือย เป็นต้น
ประเภทเนื้อสัตว์ ปลิงทะเล ปลา หอยนางรม หอยแครง เป็นต้น
ประเภทอื่นๆ น้ำผึ้ง เมล็ดทานตะวัน เต้าหู้ โยเกิร์ต น้ำส้มสายชูหมัก ดอกเก็กฮวย ชา

ประสบการณ์จากความสำเร็จที่พิชิตมะเร็งปากมดลูก แต่! ความประมาททำให้โรคมะเร็งกลับมาอีกครั้งภายใน 3 ปีที่เต้านม เรื่องจริงของคุณ Edith Shih

เมื่อกำโอกาสสำคัญไว้ จะไม่ยอมแพ้ง่ายๆ

เมื่อนึกย้อนกลับไปช่วงที่รักษา นับรวมแล้วฉันได้รับการฉายรังสีทั้งหมด 33 ครั้ง ทำให้ได้รับความบาดเจ็บปวดมาก ทรมานแต่กลับไม่สามารถยับยั้งโรคร้ายได้ ฉันจึงลองรับประทาน ยาสมุนไพรจีน ฉันรู้สึกว่าผลข้างเคียงได้ค่อยๆ หายไป และเจริญอาหารขึ้น เริ่มมีชีวิตชีวาขึ้น "เพื่อครอบครัวและเพื่อตัวเอง ฉันต้องเข้มแข็ง" ด้วยจิตใจที่เข้มแข็งและเชื่อมั่น สุดท้ายสามารถผ่านการรักษาด้วยดีโดยปราศจากอุปสรรคใดๆ และสามารถกลับมาใช้ชีวิตตามปกติอีกครั้ง

ลำดับแรก ต้องตระหนักถึงความสำคัญของวิธีการรักษา โดยจะต้องเลือกเฉพาะวิธีที่ไม่มีผลกระทบต่อร่างกาย ผู้ป่วยมะเร็งต้องรู้ว่าการเข้ารับการผ่าตัดเป็นการรักษาแค่ส่วนหนึ่ง ควรจะกระทำควบคู่ไปกับวิธีอื่นๆ จึงจะช่วยลดผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้โดยเฉพาะมดลูกและรังไข่นั้น ถ้าถูกตัดทิ้งไปจะทำให้ฮอร์โมนปัสสาวะทำงานผิดปกติด้วย นอกเหนือจากความสำคัญของฮอร์โมน อวัยวะอื่นๆ เช่น กระเพาะปัสสาวะ ลำไส้ใหญ่ ท่อปัสสาวะ อาจเกิดปัญหาตามมา ฉันเคยเห็นผู้หญิงหลายคนหลังจากที่สูญเสียอวัยวะส่วนนี้ไปแล้วมักจะเกิดปัญหาตามมาต่อสุขภาพ และสูญเสียความเชื่อมั่นในตนเอง ฉะนั้นฉันจึงยากบอกว่าควรเลือกวิธีการรักษาที่มีผลกระทบต่อร่างกายให้น้อยที่สุด ในการยับยั้งการลุกลามของเนื้อร้ายในขั้นต้น
ลำดับสอง ต้องระวังในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอและภูมิต้านทานลดลง ซึ่งจะเป็นสาเหตุให้โรคกำเริบ สาเหตุที่โรคกำเริบของฉัน เนื่องจากหลังจากมะเร็ง (รอบแรก) สงบแล้ว ฉันเดินทางไปท่องเที่ยว ฉันเหน็ดเหนื่อยเกินไป และบวกกับการใช้ชีวิตที่ไม่เป็นระเบียบ เช่น กินอาหารอย่างไม่ระมัดระวัง เพราะฉะนั้นการดำเนินชีวิตให้เป็นระเบียบ จึงมีความสำคัญมาก
ลำดับสาม ต้องระวังการรับประทานอาหาร จะต้องห้ามใจตนเองให้ได้ อาหารที่รับประทานไม่ได้ก็อย่าไปแตะเด็ดขาด พยายามอย่ารับประทานอาหารพวกเนื้อสัตว์และพวกที่มีไขมัน ต้องรับประทานให้ครบ 5 หมู่ รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกาย
ลำดับสี่ จะต้องควบคุมสติอารมณ์ของตนเองให้ดี ตอนที่ฉันทราบว่าตัวเองเป็นโรคมะเร็ง ถึงแม้ฉันจะรู้ตัวดีแต่ฉันก็จะไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ หลังจากที่ตนเองเป็นโรคมะเร็งแล้ว ฉันไม่สามารถทำอะไรตามใจตนเองได้อีกต่อไป ฉันใช้ความพยายามในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ฉันสังเกตเห็นว่านิสัยของฉันอ่อนโยนขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก และเหมือนตัวเองเป็นคนใหม่ เกิดใหม่อีกครั้ง ซึ่งฉันเชื่อว่าทุกคนก็ทำได้

ปรึกษาและรับข้อมูลการดูแลสุขภาพผู้ป่วยมะเร็งและยาจีนรักษามะเร็ง

โทร. 0-2264-2217-9