นิทรา เฮอร์เบิล ฟุทโซค สมุนไพรจีนแช่เท้า ทำจากสมุนไพร 8 ชนิด

เป็นมะเร็งตอนอายุน้อยได้ไหม ? สาเหตุและวิธีการป้องกัน

27-Oct-2025 อ่าน : 6 คน

อายุน้อยเสี่ยงมะเร็ง? เจาะลึกสาเหตุ และการป้องกันในวัยรุ่นและวัยทำงาน

อายุน้อยก็เสี่ยงเป็นมะเร็งได้ เพราะเชื้อมะเร็งไม่เคยเลือกอายุ ดังนั้น มะเร็งจึงไม่ใช่โรคที่ไกลตัว แต่เข้าใกล้คนทุกวัยขึ้นเรื่อย ๆ และกำลังเกิดมากขึ้นกับทั้งในวัยรุ่นและวัยทำงาน บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุ แนวทางการป้องกัน และการดูแลสุขภาพ เพื่อรับมือกับมะเร็งอายุน้อยที่กำลังมีอิทธิพลเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ

มะเร็งในคนอายุน้อย น่ากังวลมากแค่ไหน

เมื่อพูดถึงโรคมะเร็ง หลายคนมักคิดว่าเป็นโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันข้อมูลทางการแพทย์ยืนยันว่า การพบเชื้อมะเร็งในคนอายุน้อยไม่ใช่เรื่องแปลกอีกต่อไป

สถิติการพบมะเร็งในวัยรุ่นและมะเร็งวัยทำงานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะคนในช่วงอายุ 15–39 ปี ซึ่งถือเป็นวัยที่ร่างกายยังแข็งแรงและอยู่ในช่วงการเรียน การทำงาน หรือการสร้างครอบครัว การเจ็บป่วยในวัยนี้จึงสร้างผลกระทบที่ไม่ใช่แค่ด้านสุขภาพ แต่ยังลามไปถึงคุณภาพชีวิต อนาคต และภาระทางสังคมด้วย

ผู้ป่วยสูงอายุบนรถเข็นพูดคุยกับแพทย์อย่างอบอุ่น ท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ

แต่สิ่งที่ทำให้มะเร็งอายุน้อยน่ากังวล คือ การเพิกเฉยและการวินิจฉัยที่ล่าช้า เพราะไม่คาดคิดว่าจะเกิดโรคนี้ขึ้นกับตัวเอง ส่งผลให้โรคไม่ถูกตรวจพบตั้งแต่แรก แต่มาเจออีกทีในระยะที่เชื้อมะเร็งลุกลามแล้ว ซึ่งจะมีผลต่อการรักษาที่ซับซ้อนขึ้น และกระทบต่อการใช้ชีวิตทั้งการเรียน การทำงาน หรือแม้แต่การวางแผนครอบครัว

โรคมะเร็งที่พบบ่อยในกลุ่มวัยเรียนและวัยทำงานมีหลายโรค ได้แก่ มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งกระดูก มะเร็งสมองและระบบประสาท รวมไปถึงโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งรังไข่ หรือมะเร็งอัณฑะ

มะเร็งที่พบบ่อยในวัยรุ่น

ภาพสแกนสมองจากเครื่อง MRI ใช้ตรวจหาความผิดปกติหรือมะเร็งสมอง

แม้ร่างกายของวัยรุ่นและคนอายุน้อยจะยังคงแข็งแรง แต่วัย 20 ก็เป็นมะเร็งได้ โดยมีมะเร็งบางชนิดที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนกลุ่มนี้ ตัวอย่างของมะเร็งที่เกิดกับคนอายุน้อย เช่น

มะเร็งเม็ดเลือดขาว เกิดจากความผิดปกติของการสร้างเม็ดเลือดในไขกระดูก ส่งผลให้ร่างกายมีเม็ดเลือดขาวที่ไม่สมบูรณ์จำนวนมาก ทำให้ผู้ป่วยมีอาการซีด เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ติดเชื้อบ่อยเพราะภูมิคุ้มกันลดลง
มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปกติของเซลล์เม็ดเลือดขาวในระบบน้ำเหลือง ส่งผลให้ต่อมน้ำเหลืองโต และไม่สามารถทำงานได้เหมือนเดิม อาการที่พบบ่อย เช่น มีไข้เรื้อรัง เหงื่อออกมากตอนกลางคืน หรือน้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
มะเร็งกระดูก มักเกิดในวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงกำลังเจริญเติบโต มักเกิดในกระดูกขาหรือแขน ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดกระดูกเรื้อรัง อาจมีอาการบวมแดง หรือมีก้อนที่แขนและขา จนเดินกะเผลกหรือเคลื่อนไหวลำบาก

ไม่ว่าจะป่วยเป็นโรคมะเร็งชนิดใด สิ่งที่สำคัญคือ หากเกิดอาการผิดปกติต้องได้รับการวินิจฉัยที่รวดเร็ว และไม่ควรปล่อยผ่าน หรือคิดว่าเป็นแค่อาการผิดปกติเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คงจะหายไปได้เอง เพราะการได้รับการรักษาโรคมะเร็งตั้งแต่ในระยะแรก จะช่วยให้ผลลัพธ์ของการรักษาดีกว่า และมีโอกาสหายขาดได้สูง

สาเหตุที่คนอายุน้อยเป็นมะเร็ง

เชื่อว่าหนึ่งในคำถามที่หลายคนสงสัย คือ ทำไมคนอายุน้อยถึงเป็นมะเร็งได้ ทั้งที่เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายยังคงสมบูรณ์ แข็งแรง หรือบางคนเพิ่งเริ่มต้นชีวิตการทำงาน คำตอบของมะเร็งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยร่วมกัน ได้แก่

พันธุกรรม หากครอบครัวมีประวัติการเป็นมะเร็ง ความเสี่ยงของสมาชิกในรุ่นถัดไปย่อมสูงขึ้น เนื่องจากสามารถถ่ายทอดยีนที่มีความผิดปกติจากรุ่นสู่รุ่น และเกิดเป็นมะเร็งอายุน้อยได้
สิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิต ก็เป็นอีกหนึ่งตัวแปรสำคัญ ไม่ว่าจะเป็น การกินอาหารปิ้งย่างหรือเนื้อสัตว์ที่ไหม้เกรียมบ่อย ๆ, การทำงานที่สัมผัสกับสารเคมี, พฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ รวมถึงการนอนดึกเรื้อรัง ที่มีผลไปรบกวนระบบฮอร์โมนและภูมิคุ้มกันร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ในช่วงวัยรุ่นและวัยทำงาน ร่างกายต้องเจอกับความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจกลายเป็นช่องทางที่ทำให้เซลล์ผิดปกติเติบโตและพัฒนาไปเป็นมะเร็งได้
โรคหรือภาวะร่วม ผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ย่อมเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งมากกว่าคนปกติ เช่นเดียวกับการติดเชื้อไวรัสบางชนิด เช่น HPV ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปากมดลูก หรือ EBV ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งต่อมน้ำเหลือง

ไลฟ์สไตล์กับโอกาสเกิดมะเร็งเกี่ยวข้องกันจริงไหม?

หญิงสาวจับศีรษะด้วยสีหน้าเจ็บปวด บริเวณหน้าผากมีอาการปวดหรือไมเกรน

การใช้ชีวิตแบบทำงานหนัก พักผ่อนน้อย อาจไม่ได้ทำให้เป็นมะเร็งโดยตรง แต่เป็นตัวกระตุ้นความเสี่ยงได้เช่นกัน แถมยังอาจมีผลให้เกิดปัญหาระยะยาวได้ด้วย หากปล่อยไว้โดยไม่ยอมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็มีโอกาสเกิดมะเร็งอายุน้อยได้ ปัจจัยที่ไม่เหมาะสม เช่น

การนั่งทำงานนาน ๆ การนั่งทำงานเฉย ๆ ต่อเนื่องทั้งวัน อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน และโรคอ้วนมีความเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม หรือมะเร็งตับ
ความเครียดเรื้อรัง แม้ความเครียดอาจไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคมะเร็ง แต่มีผลต่อการทำงานของภูมิคุ้มกันและฮอร์โมนในร่างกาย ที่อาจเพิ่มโอกาสให้เซลล์เหล่านั้นเจริญเติบโตผิดปกติได้
อาหารจานด่วนหรือฟาสต์ฟู้ด อาหารที่เต็มไปด้วยไขมันอิ่มตัว น้ำตาล และโซเดียม ส่งผลโดยตรงต่อการสะสมไขมัน และก่อให้เกิดการอักเสบแบบเรื้อรังในร่างกายได้ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และโรคมะเร็งในระยะยาว
การนอนน้อยเกินไป การอดนอนหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้ฮอร์โมนเสียสมดุล โดยเฉพาะฮอร์โมนเมลาโทนินที่มีบทบาทในการซ่อมแซมร่างกาย และเป็นปัจจัยเสริมของการเกิดมะเร็งชนิดต่าง ๆ ได้

แนวทางการเฝ้าระวังและตรวจคัดกรองในคนอายุน้อย

สิ่งที่ช่วยป้องกันหรือช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้ คือ การเฝ้าระวัง และการหมั่นตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ โดยแนะนำให้เริ่มตรวจสุขภาพตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นตอนปลายหรือวัยทำงานตอนต้น โดยเฉพาะคนที่ครอบครัวมีประวัติมะเร็ง นอกจากนี้ ยังควรเข้ารับการตรวจคัดกรองเฉพาะโรค เช่น การตรวจมะเร็งปากมดลูก (Pap smear) ในกลุ่มผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์แล้ว หรือมีอายุเข้าเกณฑ์

แพทย์หญิงกำลังพูดคุยทางโทรศัพท์และตรวจสอบผลการรักษาผู้ป่วยในสำนักงาน

นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเสียชีวิต และเพิ่มโอกาสหายขาดได้หากตรวจพบโรคตั้งแต่ในระยะแรก ดังนั้น จึงต้องหมั่นเสริมสร้างสุขภาพที่ดีไปพร้อม ๆ กัน เช่น รับประทานอาหารครบ 5 หมู่, ลดการบริโภคอาหารแปรรูป, ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือนอนหลับให้เพียงพอในทุกวัน

อีกทั้งยังต้องใส่ใจในสัญญาณผิดปกติ เช่น การมีก้อนเนื้องอกที่โตเร็ว น้ำหนักที่ลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือการมีเลือดออกอย่างผิดปกติ หากมีอาการใดอาการหนึ่งเกิดขึ้น ควรรีบพบแพทย์ทันที

มะเร็งในคนอายุน้อย ป้องกันได้หากเรารู้และรับมือทัน

กลุ่มเพื่อนผู้หญิงกำลังพูดคุยและดื่มไวน์อย่างมีความสุขในบ้าน

สถิติการพบมะเร็งในกลุ่มคนอายุน้อยปีมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะมะเร็งบางชนิดที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมไทรอยด์ การเพิ่มขึ้นนี้สะท้อนถึงปัจจัยด้านพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม และการเปลี่ยนแปลงทางสิ่งแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงได้ยาก

ด้วยเหตุนี้ มะเร็งอายุน้อยจึงเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจริงและไม่ควรถูกมองข้ามเด็ดขาด สิ่งที่ดีที่สุดจึงเป็นการหมั่นเฝ้าสังเกตร่างกาย ตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ และคอยดูแลร่างกายตัวเองให้แข็งแรง

สำหรับผู้ที่สนใจอาหารเสริมทางเลือกเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและปรับสมดุลร่างกาย ยาน้ำเทียนเซียน คือ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีส่วนผสมของสมุนไพร 14 ชนิดตามตำราแพทย์แผนจีน วิจัยและพัฒนาอย่างพิถีพิถันโดยสถาบันวิจัยยาฉางไป๋ซาน มีสรรพคุณ: