ปรึกษาผลิตภัณฑ์กับเรา

ภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ เกิดจากอะไร? อาการเป็นอย่างไร?

05-May-2025     อ่าน : 31 คน


ภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ เกิดจากอะไร? อาการเป็นอย่างไร?

เม็ดเลือดขาวทำหน้าที่เป็นเหมือน “ทหาร” ที่คอยปกป้องร่างกายจากศัตรูอย่างเชื้อโรค ไม่ให้บุกเข้ามารบกวนการทำงานของร่างกาย แต่หากระดับเม็ดเลือดขาวต่ำลง เราจะมีอาการอย่างไร? บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาเม็ดเลือดขาวต่ำ อาการที่ควรสังเกตมีอะไรบ้าง พร้อมทั้งแนวทางการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม

ทำความรู้จัก เม็ดเลือดขาว

เซลล์เม็ดเลือดขาวต่อสู้กับเซลล์มะเร็งในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

เม็ดเลือดขาว (White Blood Cells) คือ องค์ประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายที่กระจายอยู่ทั้งในกระแสเลือด ต่อมน้ำเหลือง และอวัยวะต่าง ๆ เม็ดเลือดขาวถูกสร้างจากเซลล์ต้นกำเนิดในไขกระดูก สามารถแบ่งออกได้เป็น 5 ชนิด ได้แก่ นิวโทรฟิล (Neutrophils), ลิมโฟไซต์ (Lymphocytes), โมโนไซต์ (Monocytes), อีโอซิโนฟิล (Eosinophils) และเบโซฟิล (Basophils) ซึ่งเม็ดเลือดขาวแต่ละชนิดก็มีหน้าที่แตกต่างกัน แต่สิ่งที่เหมือนกันก็คือ หน้าที่หลักในการช่วยป้องกันและกำจัดสิ่งแปลกปลอม ไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา 

โดยสามารถสรุปได้ว่า หากเม็ดเลือดขาวต่ำเมื่อไหร่ ร่างกายก็จะอ่อนแอลงเมื่อนั้น 

อาการของเม็ดเลือดขาวต่ำ มีอะไรบ้าง

ผู้หญิงกำลังใช้ทิชชู่เช็ดจมูกขณะนั่งบนโซฟาในห้องนั่งเล่น

อาการที่เป็นสัญญาณของภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ มีดังนี้ 

  • ไข้ขึ้นบ่อย หรือมีอาการหนาวสั่น
  • เจ็บคอ ไอบ่อย 
  • มีแผลในปาก
  • ท้องเสีย
  • มีอาการผิดปกติเกี่ยวกับการปัสสาวะ เช่น ปวดแสบปวดร้อน หรือมีกลิ่นเหม็น 

โดยอาการเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นอาการป่วยธรรมดา และไม่บ่งบอกชัดเจนว่าเป็นอาการของภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ แต่หากเป็นนานกว่า 1 สัปดาห์ หรือไม่มีทีท่าว่าอาการจะดีขึ้น ควรรีบปรึกษาแพทย์และตรวจร่างกายโดยละเอียด 

สาเหตุที่ทำให้เม็ดเลือดขาวต่ำ

ภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ อาจได้จากหลายสาเหตุ เช่น

  • เชื้อไวรัส เช่น HIV และไวรัสตับอักเสบ B ที่ทำให้จำนวนเม็ดเลือดขาวลดลงอย่างรวดเร็ว
  • โรคมะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือลูคีเมีย มะเร็งต่อมน้ำเหลือง และมะเร็งชนิดอื่น ๆ ที่แพร่กระจายไปยังไขกระดูก
  • ผลข้างเคียงจากการรักษาโรคมะเร็ง ทั้งการทำคีโมและฉายรังสี อาจกดการทำงานของไขกระดูกได้
  • ภาวะขาดสารอาหาร โดยเฉพาะวิตามิน B12 และโฟเลตที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการผลิตเม็ดเลือดขาว
  • โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง (Lupus) หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง (SLE)
  • ภาวะไขกระดูกฝ่อ ซึ่งทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดขาวออกมาน้อยกว่าปกติ อาจขึ้นจากความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด หรือเกิดโดยไม่ทราบสาเหตุ

นอกจากรู้จักอาการของภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำแล้ว การเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้เม็ดเลือดขาวต่ำเหล่านี้ ก็จะช่วยให้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างตรงจุดมากขึ้น 

เม็ดเลือดขาวต่ำ ควรกินอะไร? อาหารที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ส่วนผสมสมุนไพรและผลไม้เพื่อสุขภาพ เช่น ขิง กระเทียม น้ำผึ้ง ส้ม มะนาว และโยเกิร์ต

โดยการรักษาภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำย่อมขึ้นอยู่กับวิจารณญาณของแพทย์ แต่เราก็ควรดูแล้วตัวเองเพิ่มเติม เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในแข็งแรงขึ้นด้วย 

จำไว้ว่า อาหารที่เราทานทุกวันมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและเสริมสร้างการทำงานของไขกระดูกมากขึ้น สำหรับคนที่มีภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำและมีอาการไม่พึงประสงค์จนทำให้รู้สึกไม่สบายทั้งกายและใจ ควรเลือกทานอาหารต่อไปนี้

  • กรดไขมันโอเมก้า 3 จากน้ำมันปลาหรือปลาทะเลน้ำลึก เช่น แซลมอน แมคเคอเรล หรือทูน่า
  • วิตามินซี จากผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ฝรั่ง หรือส้ม
  • สารต้านอนุมูลอิสระ จากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เช่น สตรอว์เบอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่ หรือชาเขียวที่มีสารคาเทชินสูง
  • โปรไบโอติกส์ จากโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในระบบย่อยอาหารและเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันโดยรวม

ผู้ที่มีภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำต้องคอยสังเกตอาการตัวเอง และควรดูแลสุขภาพตามคำแนะนำของแพทย์ พร้อมทั้งบำรุงร่างกายด้วยอาหารที่มีสรรพคุณเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายอยู่เสมอ 

สำหรับคนที่มองหาตัวช่วยเสริม เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง ยาน้ำเทียนเซียน ประกอบไปด้วยสมุนไพรจีน 14 ชนิดมีที่ประโยชน์ต่อร่างกาย ที่ผ่านกระบวนการผลิตที่ทันสมัย ได้มาตรฐาน และมีงานวิจัยรองรับ มีสรรพคุณในการขับร้อนถอนพิษ บำรุงกำลัง และเสริมภูมิคุ้มกันอย่างปลอดภัย เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง รวมถึงผู้ป่วยมะเร็งที่กำลังอยู่ระหว่างการรักษา

ใครอยากดูแลร่างกายด้วยสมุนไพรจีนที่ใช้ร่วมไปกับการรักษาในแบบแพทย์แผนปัจจุบันได้อย่างลงตัวสามารถสติดต่อได้ที่ LINE : @tianxian

 

ปรึกษาผลิตภัณฑ์ยาจีน

กรุณากรอกแบบฟอร์ม เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง


มะเร็งกับการรักษา

มะเร็งกับการดูแล

มะเร็งกับอาหาร