ซุปมันฝรั่งน่องไก่เสริมภูมิคุ้มกัน เมนูเพื่อสุขภาพ

12-May-2021     อ่าน : 290 คน

ซุปมันฝรั่งน่องไก่เสริมภูมิคุ้มกัน เมนูเพื่อสุขภาพ

ส่วนประกอบ 

• น่องไก่
• มันฝรั่ง
• หอมใหญ่
• แครอท
• กระเทียม
• ผักชี
• รากผักชี

วิธีทำ 

ใส่ส่วนประกอบทั้งหมดลงหม้อตุ๋น เติมน้ำให้ท่วม ตุ๋นนาน 1 ชั่วโมง ปรุงรสด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว ก็รับประทานได้

สรรพคุณ

มันฝรั่ง เป็นแหล่งของวิตามินซีที่หาได้ง่าย โดยวิตามินซีเป็นสารอาหารที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง มันฝรั่งยังมีใยอาหารซึ่งช่วยในการย่อยและลดคอเลสเตอรอล ยังมีวิตามินบี 6 ที่ช่วยสร้างกรดอะมิโนที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และฟาโกไซต์ซึ่งเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่คอยดูดซึมแบคทีเรียที่เป็นอันตราย เซลล์ที่กำลังจะตายหรือตายแล้ว ของเสียต่างๆ หรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ในกระแสเลือดและเนื้อเยื่อ ยังต้องใช้วิตามินบี 6 ในการกำจัดของเสียจากเซลล์ด้วย

หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook Tianxian herb

มะเร็งกับการรักษา

มะเร็งแพร่กระจายไปที่อวัยวะตับ - ดูแล รักษา และป้องกัน

19-Feb-2024 275

ก่อนรับการรักษามะเร็ง ควรศึกษาอะไรบ้าง ?

29-Nov-2023 307

ทำไมต้องหมั่นตรวจคัดกรอง และฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ?

15-Nov-2023 335

การรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่ ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่

11-Oct-2023 205

มะเร็งกับการดูแล

แคดเมียมก่อมะเร็งได้ยังไง ?

05-Apr-2024 239

การดูแลผู้ป่วยแบบประคับประคอง (Palliative Care)

17-Nov-2023 245

ผู้หญิงในยุคใหม่ควรใส่ใจเรื่องการป้องกันมะเร็ง

20-Oct-2023 239

ท้องผูกเรื้อรัง เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปรับพฤติกรรมอย่างไรดี?

27-Sep-2023 181

มะเร็งกับอาหาร

อาหารเสริมชนิดใดที่เหมาะกับผู้ป่วยมะเร็ง?

06-Feb-2024 982

เคพกูสเบอร์รี่ ผลไม้ลูกจิ๋ว สรรพคุณแจ๋ว ช่วยให้ห่างไกลจากมะเร็ง

11-Jan-2024 166

หลักการกิน ‘อาหารเพื่อสุขภาพ’ รักษาโภชนาการให้สมดุล

08-Dec-2023 141

ผู้ป่วยมะเร็ง กินเนื้อสัตว์ได้ หรือ ไม่ได้ ?

04-Oct-2023 243